Hi, ik ben Lisette. Fijn dat je hier bent!
Waarschijnlijk ben je hier niet zomaar terechtgekomen, maar ben je op zoek naar een positieve verandering in jouw leven! Ik ondersteun je graag hierbij. Om wat meer beeld te krijgen zal ik je iets meer vertellen over mijn eigen achtergrond.

Ik groeide op in Drenthe in een echt meidengezin als middelste dochter. Als jong meisje voelde ik al heel veel aan en was er altijd een sterke behoefte om anderen te helpen. Op latere leeftijd ontdekte ik dat ik hoog sensitief (HSP) ben. Ik weet vaak feilloos wat er speelt, een sterk innerlijk weten.

Mijn HSP is lang onbewust geweest, ik voelde me altijd anders en kende een intense belevingswereld. Van nature stond ik erg uit naar de buitenwereld en dit kostte onbewust veel energie. Ik raakte hierdoor verder verwijderd van mezelf. Door nauwelijks te verbinden met mezelf, mijn eigen gevoelens, drijfveren en behoeften ontstond er een steeds grotere disbalans; ik ”overleefde”  vanuit mijn hoofd. Uiteindelijk werd ik hierdoor tot stilstand geroepen.

Dit is de start van mijn persoonlijke ontwikkeling geweest, de tijd waarin inzicht en bewustwording ontstond. In eerste instantie veel praten, maar intuïtief voelde ik dat er lichamelijk veel vast zat, opgesloten niet verwerkte emoties en ’triggerende’ gebeurtenissen. Door energetisch lichaamswerk, transformatie retraites, yin yoga, meditatie en mindfulness ging er een wereld voor mij open.

In mijn ogen is juist de combinatie van praten en lichaamsgericht werken dé manier om tot ware verbinding te komen met jezelf, maar ook de sleutel om vastzittende spanning los te laten en van stress te herstellen.